为老年人挑选床,首先要特别注意床体的高度,老人腿脚灵活能力低,起卧会比较慢,现代风格的低矮床最好不要选,床体高度在0.8米以上的床对老人的起卧更方便。其次老年人不要睡太软或太硬的床垫,有一定支撑柱的床垫会让背部伸展,对腰椎支撑有好处。目前市面上有依照个人情况而设计的专属床,可按照人体不同部位的需求,调整床垫的软硬度,调整每个部位的支撑力,同时分块式床垫的设计,可使双人使用互补干扰,有助于提高睡眠质量。
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